午休对就餐者和餐馆都有好处

近40%的人偶尔(很少或从不)会午休，这为用餐者和餐厅带来了大量好处。

根据托克公司的一项调查，绝大多数(94%)的员工承认，当他们能够休息一下时，他们会更快乐。该调查还报告称，午休对员工敬业度和工作效率有积极影响。此外，午休时间还有助于支持当地餐馆。

Tork是Essity品牌，也是工作场所卫生的领导者。根据调查结果的新闻发布，该调查还显示，近四分之一(22%)的受访者表示，如果他们中午不工作，会感到内疚或评判。

调查还指出，由于COVID-19大流行引发的在家工作趋势，工作和家庭之间的界限已经模糊，午餐休息提供了一种比以往任何时候都更重要的充电和充电的方式。

托克发现，不休息的女性(67%)是男性(33%)的两倍多。而且，当女性休息时，她们更有可能花时间做家务(22%对14%)。

根据新闻稿，为了应对这一趋势，托克在2018年发起了“收回午休时间”的活动，并在今年夏天早些时候继续努力，鼓励员工“吃点外卖休息一下”。

调查发现，尽管亲自用餐回归，但点外卖对员工和餐厅都有好处——52%的受访者表示，因为不用做饭或打扫，他们感觉压力更小了，44%的人表示，支持当地小企业感觉很好。

“这是变化和颠覆的一年，但有一个坏习惯一直没有改变，那就是缺乏有意义的午休时间，”Essity职业卫生品牌传播经理佩尼·察瓦里斯在新闻稿中说。

其他调查重点包括:

• 94%的员工认为，休息让他们有机会退后一步，获得全新的视角。
• 91%的员工和93%的老板同意或强烈同意休息是保持精神集中的重要组成部分。
• 88%的员工和91%的老板表示，他们在休息后回到工作岗位时感到神清气爽、精力充沛。
• 超过90%的员工表示，他们更有可能留在老板鼓励员工休息的公司。